DRA. SYLVANA BRAGA

LIVRO DIETA
ORTOMOLECULAR

Por Dra. Sylvana Braga

Dra. Sylvana Braga
CRM 103.778/SP.

Clínica Médica,Especialista em Fisiatria e Prática Ortomolecular e Medicina Estética.

Antienvelhecimento

A medicina antienvelhecimento, também chamada de  anti-aging, é atualmente uma associação de condutas que visam a manutenção da saúde, externa ou interna, para retardar os processos de envelhecimento dos órgãos .

 

Visa a melhora das funções cerebrais, aprimorando a memória e evitando processos de demências como a Doença de Alzheimer. Foca na manutenção da boa função dos órgãos, como fígado, rins, pulmões  e coração.

 

O aparelho digestivo não é esquecido, pois ele funciona como um segundo cérebro, mantendo a liberação de serotonina e auxiliando nas boas trocas e absorção dos nutrientes.

 

A manutenção do humor é  importante, pois evita doenças como estados depressivos, transtornos de ansiedade e irritabilidades.

Ao  evitarmos o  excesso de colesterol, a alta da glicose e a obesidade abdominal, conseguimos diminuir  o surgimento de doenças como cânceres, diabetes, infartos e acidentes vasculares cerebrais.

 

Associada à medicina estética, ela  melhora o viço, a textura da pele,  a diminuição das rugas indesejáveis, aumento do volume dos cabelos e constituição das unhas.

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