DRA. SYLVANA BRAGA

LIVRO DIETA
ORTOMOLECULAR

Por Dra. Sylvana Braga

Dra. Sylvana Braga
CRM 103.778/SP.

Clínica Médica,Especialista em Fisiatria e Prática Ortomolecular e Medicina Estética.

Bacopa auxilia na memória e no Alzheimer

A Bacopa também chamada de “planta inteligente”, é uma planta originária da Índia e é utilizada há séculos pela medicina ayurvédica.  Ajuda em casos de distúrbios cognitivos e de memória.

Os principais constituintes são alcaloides, açúcares e minerais dentre eles os bacosídeos. É um fitoterápico de escolha no tratamento de doenças cerebrais associadas ao declínio mental.

Ajuda a combater o estresse, melhora o sono e aumenta os níveis de serotonina. Melhora a memória  e também o aprendizado. Tem ação anti-inflamatória e analgésica, inibe as prostaglandinas, apresentando a mesma ação dos anti-inflamatórios não hormonais.

Inibe a lipoperoxidação, é antioxidante, e é tão potente quanto a vitamina E. A Bacopa ajuda também em casos de  Alzheimer, pois exerce uma atividade antioxidante sobre os tecidos cerebrais, tem efeito protetor sobre os danos de DNA e fibroblatos.



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