DRA. SYLVANA BRAGA

LIVRO DIETA
ORTOMOLECULAR

Por Dra. Sylvana Braga

Dra. Sylvana Braga
CRM 103.778/SP.

Clínica Médica,Especialista em Fisiatria e Prática Ortomolecular e Medicina Estética.

Dieta do Sopão na Dieta Ortomolecular

Sopão

 

Usar
nabo,salsão ,rabanete,couve flor,abobrinha,cenoura,couve,repolho verde e roxo,espinafre ,escarola—caldo de carne
tomar 2 a 3 pratos no almoço e jantar.

 

1°dia frutas no intervalo da manhã e noite
2° dia –frutas no intervalo da manhã e noite
3° dia- ôvo e frutas
4°dia- carne vermelha e frutas
5° dia frango e frutas
6°dia : peixe e frutas
7° dia: frutas

 

Dra. Sylvana Braga - Autora do livro Dieta Ortomolecular. Pós graduada em Ortomolecular, Fisiatria, Reumatologia, Clínica Médica.

 


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