DRA. SYLVANA BRAGA

LIVRO DIETA
ORTOMOLECULAR

Por Dra. Sylvana Braga

Dra. Sylvana Braga
CRM 103.778/SP.

Clínica Médica,Especialista em Fisiatria e Prática Ortomolecular e Medicina Estética.

Pitanga excelente oxidante na dieta ortomolecular na Dieta Ortomoelcular

A pitanga é uma planta originária da família da mirtáceas proveniente do brasil.é encontada desde o nordeste até o sul. pernabuco é o estado mais abindante em seu cultivo.


As frutas surgem de janeiro a outubro.cerca de 100 gramas de pitanga possuem 38 calorias.


A fruta é rica em vitamina c,vitamina b2,cálcio,ferro e fósforo.


Pode ser usada em cápsulas ou em produtos para a ple e cabelo .em forma de extratos a pitanga pode auxiliar no antienvelhecimento.
Pode ser útil associada a outras frutas em extrato ,podendo ser utilizada como shakes.


Em shampoos apresenta excelentes resultados com reparador do couro cabeludo.

 

Dra. Sylvana Braga
Pós Graduada em Ortomolecular, Reumatologia, Fisiatria, Clínica Médica, Antienvelhecimento e Estética Ortomolecular.
Autora do Livro Dieta Ortomolecular.


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