DRA. SYLVANA BRAGA

LIVRO DIETA
ORTOMOLECULAR

Por Dra. Sylvana Braga

Dra. Sylvana Braga
CRM 103.778/SP.

Clínica Médica,Especialista em Fisiatria e Prática Ortomolecular e Medicina Estética.

Pitanga excelente oxidante na dieta ortomolecular na Dieta Ortomoelcular

A pitanga é uma planta originária da família da mirtáceas proveniente do brasil.é encontada desde o nordeste até o sul. pernabuco é o estado mais abindante em seu cultivo.


As frutas surgem de janeiro a outubro.cerca de 100 gramas de pitanga possuem 38 calorias.


A fruta é rica em vitamina c,vitamina b2,cálcio,ferro e fósforo.


Pode ser usada em cápsulas ou em produtos para a ple e cabelo .em forma de extratos a pitanga pode auxiliar no antienvelhecimento.
Pode ser útil associada a outras frutas em extrato ,podendo ser utilizada como shakes.


Em shampoos apresenta excelentes resultados com reparador do couro cabeludo.

 

Dra. Sylvana Braga - Autora do livro Dieta Ortomolecular. Pós graduada em Ortomolecular, Fisiatria, Reumatologia, Clínica Médica.


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